Kiedy ostatni raz porządnie się pośmiałeś/pośmiałaś?

Światowy Dzień Śmiechu

3 Maja 2026

Wiadomość od założyciela Dr. Madan Kataria z okazji obchodów Światowego Dnia Śmiechu

Jestem Magdalena. Pasjonuje mnie śmiech i jego dobroczynny wpływ na zdrowie, energię i dobre samopoczucie.

Ho Ho Ha Ha Hi Hi

Odkryj korzyści płynące z Jogi Śmiechu i zobacz, jak może wzbogacić Twoje życie.

Joga Śmiechu polega na śmianiu się bez powodu, korzystając z technik śmiechu, bez potrzeby żartów, humoru czy komedii. Zachęca do zabawy i często wkrótce prowadzi do prawdziwego, zaraźliwego śmiechu. Ciało nie rozróżnia śmiechu prawdziwego od wymuszonego, więc już samo śmianie się przynosi wszystkie korzyści zdrowotne!

Śmiech jest objawem duchowości. To przepływ miłości przez Twoje ciało, nektar obecnej chwili. Zaproś więcej śmiechu do swojego życia i ciesz się magią każdego momentu.

Warsztaty jogi śmiechu

Doświadcz radości i korzyści zdrowotnych dzięki warsztatom jogi śmiechu — zarówno dla osób indywidualnych, jak i grup firmowych.

Sesje śmiechu dla firm

Podnieś morale zespołu i popraw jego wydajność dzięki angażującym sesjom jogi śmiechu, które są dopasowane do potrzeb organizacji i środowiska pracy.

Zajęcia dla Ciebie w grupie lub solo

Dołącz do moich zajęć indywidualnych, aby zadbać o swoje dobre samopoczucie i odkryć radość płynącą ze wspólnego śmiechu.

Zdrowie i wellbeing

Poznaj korzyści zdrowotne jogi śmiechu i dowiedz się, jak może ona pozytywnie wpłynąć na Twoje życie oraz codzienne funkcjonowanie.